ごあいさつ
お知らせ
5月25日(金)に講座イベントを開催します。
今月は先月に引き続いて「砂糖との上手な付き合い方」がテーマです。
前回参加できなかった方も、ぜひ参加をご検討ください！
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湯川クリニック院長講座
「砂糖との上手な付き合い方」
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今回は、私たちの生活に欠かせない「砂糖」についてです。
美味しくて身も心も満たされる砂糖ですが、摂り過ぎると身体に様々な不調をもたらします。
虫歯になったり、肥満になったりするだけではありません。
糖尿病、心臓病、脳卒中の原因にもなりますし、食物アレルギーや自己免疫疾患など、一見全く関係のなさそうな病気や不調の原因にも、砂糖が関係していることがとても多いのです。
また、今売られている多くのお菓子や飲み物には糖分が入っています。
色んな治療や健康法を試してもなかなかよくならないという方は「砂糖を無意識のうちに摂り過ぎている」ことが多く、まず砂糖断ちをやってもらうと健康状態が明らかに変化してきます。
ご自身も知らないうちに多くの砂糖を摂っているかもしれません。
今回の講座では、かつて自身に行っていた食事修行＆砂糖断ち体験記、砂糖についての基礎的な事から、まだ専門家しか知られていないような知識まで含めてお話する予定です。
また、今回のお話のテーマは「完全に砂糖を断つ！」というものではありません。
砂糖についてきちんと知っていただき、今後ご自身の「砂糖との上手なつきあい方」を考えていくための講座にしたいと思っています。
☆ご予約・お問い合わせは
Tel：087-813-8270（火〜土 10時〜17時）
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湯川クリニック院長講座
「砂糖との上手な付き合い方」
＊日程
4月28日(土) 【10:00受付開始】
＊参加費
講座参加費 1,000円（定員8名）
＊講座後の懇親会
ランチ実費
＊タイムスケジュール
10:00〜 受付開始
10:15〜 講座
12:00〜 懇親会（希望者）
12:30〜 13:00〜 柔道整復師 谷弘誠さんによる 背骨占いワークショップ（希望者のみ、要予約）
お問い合わせ・お申し込みは
087-813-8270（火〜土 10時〜17時）
wawa@mx52.tiki.ne.jp
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今週の土曜日に行われる講座のご案内です。
今回は、私たちの生活に欠かせない「砂糖」についてです。
美味しくて身も心も満たされる砂糖ですが、摂り過ぎると身体に様々な不調をもたらします。
虫歯になったり、肥満になったりするだけではありません。
糖尿病、心臓病、脳卒中の原因にもなりますし、食物アレルギーや自己免疫疾患など、一見全く関係のなさそうな病気や不調の原因にも、砂糖が関係していることがとても多いのです。
また、今売られている多くのお菓子や飲み物には糖分が入っています。
色んな治療や健康法を試してもなかなかよくならないという方は「砂糖を無意識のうちに摂り過ぎている」ことが多く、まず砂糖断ちをやってもらうと健康状態が明らかに変化してきます。
ご自身も知らないうちに多くの砂糖を摂っているかもしれません。
今回の講座では、かつて自身に行っていた食事修行＆砂糖断ち体験記、砂糖についての基礎的な事からまだ専門家しか知られていないような知識まで含めてお話する予定です。
また、今回のお話のテーマは「完全に砂糖を断つ！」というものではありません。
砂糖についてきちんと知っていただき、今後ご自身の「砂糖との上手なつきあい方」を考えていくための講座にしたいと思っています。
☆ご予約・お問い合わせは
Tel：087-813-8270（火〜土 10時〜17時）
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湯川クリニック院長講座
「砂糖との上手な付き合い方」
＊日程
4月28日(土) 【10:00受付開始】
＊参加費
講座参加費 1,000円（定員8名）
＊講座後の懇親会
ランチ実費
＊タイムスケジュール
10:00〜 受付開始
10:15〜 講座
12:00〜 懇親会（希望者）
12:30〜 柔道整復師 谷弘誠さんによる 背骨占いワークショップ（希望者のみ、要予約）
お問い合わせ・お申し込みは
087-813-8270（火〜土 10時〜17時）
wawa@mx52.tiki.ne.jp
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Wawaでのイベントのご報告です。
前回に引き続き、今回のテーマは「一生自分の足で歩くための足育講座」。
足について、また靴選びについてのお話です。
CSソックスとCSシューズを履いた女性が、徐々に姿勢が良くなっていく経過を写したスライドです。
少し見えづらいかもしれませんが、このように足元を整えると身体全体が変わっていきます。
実際に履いて体験していただきました。
足指の力を強くする器具「足指元気くん」を片足だけつけて、左右の違いを実感。
講座が終わるのはちょうどお昼頃です。
講座後、１階カフェスペースにてランチを囲みながら懇親会を開催します。
質問などあればお答えしますので、よかったらこちらもご参加ください。
二度の講座が無事に終了しました。
参加者してくださった方、どうもありがとうございます。
来月の健康講座は4月28日(土)です。
「砂糖との上手なつきあい方」
詳細はまた当ブログにてお知らせします。こちらの参加もお待ちしています。
こんにちは。今日は一階Wawaにてイベントの日でした。
月に１〜２回程度、ナチュラル健康講座と題して私が学んだことを直接お伝えする講座を開催しています。
今回のテーマは
「一生自分の足で歩くための足育講座」
足について、また靴選びについてのお話です。
突然ですが、逆立ちをするとき手はどのようにしていますか？
大体の方が手の指までしっかり伸ばしていると思います。
指が曲がっていたり反ったりしていると安定しません。
それと同じことが足にも言えるのですが、足は筋肉の量が多いため無理がきくのです。
また、知らずに自分に合わない靴を履き続けていることも。
それらは姿勢を悪くするだけでなく、自律神経や内臓を圧迫したり、腰や膝を傷める原因にも。
若いうちは筋肉量が多いのでカバーできますが、歳をとってから次第に差が出てきます。
それを少しずつでも今から改善していくには…？
自分の足をチェックしながら、参加者の方には実際にWawaで取り扱っている靴下を履いて体験していただきました。
嬉しいことに質疑応答も沢山飛び交い、賑やかな講座となりました。
【予告】
来月の健康講座
4月28日(土)「砂糖との上手なつきあい方」
○ご予約・お問い合わせはこちら○
TEL ０８７－８１３－８２７０
（営業：火曜～土曜 10～17時）
メール wawa@mx52.tiki.ne.jp
２０１８年１月２８日２９日はWawa主催のイベントがあります。
足の重要性を感じられる２日間です。
足の指のバランスが変わるだけで体の不調に変化が現れることも。
「頭が重い」「イライラする」「疲労感が取れない」「よく眠れない」って症状ありませんか？
何となく体調が悪いという自覚症状があるのに検査をしても原因となる病気が見つからないことはよくあります。
患者さんからの訴え（主訴）は強いのに客観的な所見が見つからないことを「不定愁訴（ふていしゅうそ）」と言いますがそういう症状がある場合、足のバランスが崩れている、ゆがみがあるというのを疑ってみるというのも一つの方法です。
もちろん「首が痛い」「腰が痛い」「膝が痛い」という痛みの症状も足が原因のこともありえます。
何か気になる症状があったら足からのアプローチも考えてみてもいいかもしれません。
１月２８日２９日は大阪から足の専門家松藤克也氏をお招きして対談と講演会を開催します。
また午後からは松藤氏による足の相談会と三条健康堂院長の谷弘誠氏による足首の歪みを整えるフットケアを実施します。
