ごあいさつ
お知らせ
2018-03-28 11:06:00
Wawaでのイベントのご報告です。
前回に引き続き、今回のテーマは「一生自分の足で歩くための足育講座」。
足について、また靴選びについてのお話です。
CSソックスとCSシューズを履いた女性が、徐々に姿勢が良くなっていく経過を写したスライドです。
少し見えづらいかもしれませんが、このように足元を整えると身体全体が変わっていきます。
実際に履いて体験していただきました。
足指の力を強くする器具「足指元気くん」を片足だけつけて、左右の違いを実感。
講座が終わるのはちょうどお昼頃です。
講座後、1階カフェスペースにてランチを囲みながら懇親会を開催します。
質問などあればお答えしますので、よかったらこちらもご参加ください。
二度の講座が無事に終了しました。
参加者してくださった方、どうもありがとうございます。
来月の健康講座は4月28日(土)です。
「砂糖との上手なつきあい方」
詳細はまた当ブログにてお知らせします。こちらの参加もお待ちしています。